男性早泄无疑令人尴尬，所以很多男性即使有这种隐性疾病也不愿意主动治疗。然而，这不仅损害了他们的自尊，也影响了他们伴侣的幸福。事实上，早泄并不是一个尴尬的问题。如果你有心，你可以稍微注意一下来调整自己。

早泄是因为兴奋阈值太低。因此，治疗早泄的很方法是提高射精兴奋阈值，增加男性对性兴奋的耐受性。因此，男人可以学会通过适当的撸管来控制时间。通过爱抚阴茎到勃起的程度，男人有一种接近性奋的预感。射精预感消除后，再次推拿。这样的重复次数可以增加射精阈值。

调整情绪，患者需要消除不必要的顾虑，如害怕自卑和害怕性能力虚弱。注意工作和休息的结合，不要太累，累的时候不要走进房间，不想房事或者你的对象不知道的时候强迫房事，那么它肯定会产生负面影响。

尽量少吃羊肉、狗肉、麻雀、牛鞭等辛辣食物，以免加重病情。吃补益肾脏以阻止自发发射更多的食物，如核桃肉、栗子和其他坚果食物，以及牡蛎、海龟、蛤蜊、鸽子蛋、肾脏、羊肉等等。

现在我知道如何治疗男性早泄了。目前，许多年轻男性受到先天性发育不好或后天生活方式的影响。早泄症状很常见。因此，很重要的是调整心态，主动进行自我预防。

男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和常州花园医院的医生在线咨询