一个男人到0时，会患有各种疾病，例如尿频，尿急和前列腺增生。良性前列腺增生是较常见的疾病之相信许多中年男性都知道增生是一种困扰您的疾病。如果您患有这种疾病，应该如何治疗和保养？在维护健康的过程中，男性应如何预防前列腺增生？

　　饮食保养

　　 饮食应清淡，同时应多吃蔬菜和水果。例如：南瓜籽，花生，杏仁和其他含锌食物，少吃辛辣兴奋性食物，戒烟以消除前列腺充血的机会。

　　 您应该喝大量的水并养成良好的饮食习惯。医生指出，饮食太少不仅会引起脱水，还会因尿潮和尿路污染而倒霉，还容易引起尿液浓缩形成结石。晚上可以适当地消除饮用水，以避免睡觉后膀胱过度充满。白天多喝水。

　　 少吃或不吃高脂饮食，因为大多数患有良性前列腺增生的人都已年老，并且容易患冠心病，动脉硬化，高血压和其他疾病。

　　精神护理

　　笑脸也是预防前列腺增生的必要条件之大多数良性前列腺增生是在老年男性中，他们通常开始出现症状。他们还感到自己在长兄之后无法排尿，或者是衰老的迹象。如果不立即治疗，病情将会恶化。中年以后的男性排尿异常，应从心理上考虑前列腺疾病并进行实时检查，以免延误病情。