在早泄的调理过程中，有很多问题都需要患者了解，所以男性朋友在发生早泄之后也不用太有心理压力，患者只要主动配合医治，并且在生活中多加注意，多进行一些有关早泄的调理，病情就会快速的恢复。

　　患有早泄的男性在生活中应该注意以下几点：

　　不要纵欲，不要在疲劳之后房事。

　　戒除撸管的习惯，以免发生婚前的房事。

　　早泄的调理当中，一旦男性患有早泄，女性就应该体贴，不要说一些兴奋的话来加重男性的心理压力。

　　主动的参加户外的体育锻炼，提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　多吃一些具有补肾固精作用的东西，比如：牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉?褪怠⒗踝拥取?/p>

　　调整自己的情绪，消除由于担心女性会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等所引发的紧张、自卑与恐惧的心理。在房事的时候要做到放松。

　　节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在房事发生早泄之后几小时再次房事，利用前快速房事后的控制状态来延缓射精，医治早泄，但是毕竟对男性的身心健康有害，不要经常使用这种方法。进行适当的文体活动，比如：听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，对于早泄的调理有很大的帮助。